Nuestras uñas son más que un lienzo para aplicar esmaltes de colores: son un reflejo de nuestra salud en general. Sin embargo, la exposición constante a los químicos agresivos presentes en los esmaltes de uñas y la acetona puede debilitarlas, provocar decoloración e incluso provocar riesgos para la salud a largo plazo.
Este febrero, ¿por qué no emprender una desintoxicación de uñas de 30 días para darles el descanso que se merecen? Veamos por qué y cómo hacerlo.
Los peligros ocultos del esmalte de uñas y la acetona
La mayoría de los esmaltes de uñas convencionales contienen sustancias químicas nocivas como formaldehído, tolueno y ftalato de dibutilo (DBP). Estas toxinas pueden provocar:
✔️ Fragilidad y rotura de las uñas
✔️ Sequedad y decoloración
✔️ Posibles alteraciones hormonales debido a sustancias químicas disruptoras endocrinas
✔️ Problemas respiratorios por inhalación de removedores a base de acetona
Además, los quitaesmaltes con acetona eliminan los aceites naturales de las uñas, lo que hace que
se secan y se vuelven frágiles con el tiempo.
Ayurveda y salud de las uñas: la conexión entre la mente y el cuerpo
En Ayurveda, las uñas se consideran una extensión de los huesos y un reflejo de Ojas, la energía vital del cuerpo. Los productos para uñas con un alto contenido químico alteran el equilibrio del dosha Vata, lo que provoca sequedad, fragilidad y pérdida del brillo natural. En cambio, las prácticas ayurvédicas hacen hincapié en nutrir las uñas de forma natural, manteniendo su fuerza y su conexión con la naturaleza.
Cómo desintoxicar las uñas en 30 días
✅ Olvídate del esmalte de uñas durante un mes completo para permitir que tus uñas se recuperen y respiren.
✅ Hidrata y nutre: aplica bálsamos y mantecas naturales para restaurar la humedad.
✅ Usa aceites naturales: Masajea tus uñas con aceite de almendras, limón o burití para promover el crecimiento y la fuerza.
✅ Coma para tener uñas saludables: consuma alimentos ricos en biotina, vitamina E y omega-3, como
nueces, aguacates y verduras de hoja verde.
✅ Manicuras suaves: utiliza una lima de vidrio en lugar de unas de metal ásperas y empuja las cutículas.
hacia atrás suavemente sin cortarlos.
Nutre tus uñas con productos naturales
Para apoyar la desintoxicación de las uñas, prueba estas alternativas naturales y veganas disponibles en KND
Valencia:
Manteca para manos y uñas - Ylang Ylang, aceite de burití y flor de naranja
● 98% de origen natural, certificado BDIH Cosmos Natural y certificado vegano.
● Hidratación profunda y nutrición para uñas y cutículas secas.
💅 Bálsamo para manos y uñas – Cereza y Loto
● 98% de origen natural, certificado BDIH Cosmos Natural y certificado vegano.
● Alivia y protege las manos y las uñas con un aroma floral y afrutado.
💅 Bálsamo para uñas y cutículas – Oh, My Nails! – Aceite de limón, manteca de cacao y aceite de almendras
● Ingredientes 99% naturales, libres de SLS y parabenos.
● El aceite de limón ilumina las uñas, mientras que la manteca de cacao y el aceite de almendras nutren profundamente.
Más información: documentales imprescindibles sobre uñas y belleza
Si está interesado en aprender más sobre los peligros ocultos en la industria de la belleza,
verificar:
📺 Not So Pretty : una poderosa docuserie de HBO que descubre los secretos tóxicos de la industria de la belleza.
📺 Recomendación de YouTube: Este video explora los peligros del esmalte de uñas y las mejores
alternativas.
¡Únete al desafío de desintoxicación de uñas de 30 días!
Dale a tus uñas el amor y cuidado que merecen mientras adoptas una rutina de belleza más natural y sustentable.
🌿💚 Comparte tu progreso con nosotros en Instagram etiquetando a @kndvalencia y usando #NailDetox #CleanBeautyChallenge.
¡Tu cuerpo y el planeta te lo agradecerán! 🌱💅
